Julia Miller

Julia Miller

45 Artikel des Autors
Sind aufblasbare Paddelbretter besser für Anfänger?

Sind aufblasbare Paddelbretter besser für Anfänger?

Aufblasbare SUPs sind im Allgemeinen ideal für Anfänger. Obwohl sie in der Größe stark variieren können, sind sie in ...

Ist Stand Up Paddleboarding gut zur Gewichtsreduktion?

Ist Stand Up Paddleboarding gut zur Gewichtsreduktion?

Im Durchschnitt verbrennt eine Stunde Freizeit-Paddleboarding 305 bis 430 Kalorien, Paddleboard-Yoga 416 bis 540...

Kannst du Yoga auf einem Touring-Paddle-Board machen?

Kannst du Yoga auf einem Touring-Paddle-Board machen?

Es ist eine häufig gestellte Frage, aber wie Sie beim Ausprobieren herausfinden werden, ist Yoga auf einem Paddelbrett...

Kann ich beim Paddeln eine Yogahose tragen?

Kann ich beim Paddeln eine Yogahose tragen?

Für Paddleboard-Yoga können Sie normale Yogahosen, Shorts, Bikinihosen oder andere Kleidung tragen, die Flexibilität...

Ist Stand Up Paddeln sicher?

Ist Stand Up Paddeln sicher?

Es ist sicherer als andere Sportarten und Aktivitäten, Sie sollten sich jedoch der Risiken bewusst sein und einige...

Welches Paddelboard eignet sich am besten für Anfänger?

Welches Paddelboard eignet sich am besten für Anfänger?

Wenn Sie nach Qualität und Vielseitigkeit suchen, ist das Red Paddle Co 10'6 Ride MSL SUP aufblasbare Paddelboard-Paket...

Ist Sit Down Paddle Boarding eine gute Übung?

Ist Sit Down Paddle Boarding eine gute Übung?

Standup Paddle Boarding kann eine unterhaltsame und entspannende Aktivität bieten, die fast jeder machen kann. Es ist...

Ist ein hartes oder aufblasbares Paddelboard besser?

Ist ein hartes oder aufblasbares Paddelboard besser?

Wenn es um die Leistung des Paddle-Boards geht, bieten harte Paddelbretter im Vergleich zu Schlauchbooten eine optimale...

Welches Paddelboard ist gut für Anfänger?

Welches Paddelboard ist gut für Anfänger?

Das beste Stand Up Paddle Board für Anfänger ist das Roc Inflatable Paddle Board. Es wird auch mit Zubehör geliefert,...

Ist Paddle Boarding ein guter Weg, um Gewicht zu verlieren?

Ist Paddle Boarding ein guter Weg, um Gewicht zu verlieren?

Egal, ob Sie über stille Flüsse driften oder auf Ihrem Board durch Wellen reißen, Stand Up Paddeln ist eine der besten ...

Ist Paddeln schwieriger als Kajakfahren?

Ist Paddeln schwieriger als Kajakfahren?

Im Allgemeinen ist Stand Up Paddle Boarding einfacher als Kajakfahren. Für die durchschnittliche Person mit normalen...

Sind aufblasbare Paddelboards gut für Yoga?

Sind aufblasbare Paddelboards gut für Yoga?

Schlauchboote sind die offensichtliche Wahl gegenüber Hartbrettern für SUP Yoga. Ein aufblasbares SUP hat eine weichere ...

Ist das Sitzen auf einem Paddelbrett eine gute Übung?

Ist das Sitzen auf einem Paddelbrett eine gute Übung?

SUPing ist eine Übung mit geringen Auswirkungen, bei der es sich um eine Kombination aus Gleichgewicht, Kraft und...

Kannst du Yoga auf einem Sup machen?

Kannst du Yoga auf einem Sup machen?

Während du Yoga machst, kannst du das Paddel einfach senkrecht zu deinem Board und in der Nähe der Nase nach unten...

Ist Paddle-Boarding gut zum Tonen?

Ist Paddle-Boarding gut zum Tonen?

Erhöht die Rumpfstärke - Stand Up Paddle Boarding beansprucht Ihre Rumpfmuskulatur und baut Bauchkraft und Muskeltonus...

Sind Stand Up Paddle Boards sicher?

Sind Stand Up Paddle Boards sicher?

Stand Up Paddle Boarding ist im Allgemeinen eine sehr sichere Sportart mit wenigen Zwischenfällen und durch die...

Ist Stand Up Paddle Board Yoga schwer?

Ist Stand Up Paddle Board Yoga schwer?

Es ist eine häufig gestellte Frage, aber wie Sie beim Ausprobieren herausfinden werden, ist Yoga auf einem Paddelbrett...

Verbrennt Stand Up Paddle Boarding Kalorien?

Verbrennt Stand Up Paddle Boarding Kalorien?

Ein Stand Up Paddleboarder hat nicht nur Spaß, sondern genießt auch eine tolle gesunde körperliche Aktivität, die...

Ist Paddleboard Yoga schwer?

Ist Paddleboard Yoga schwer?

Es ist eine häufig gestellte Frage, aber wie Sie beim Ausprobieren herausfinden werden, ist Yoga auf einem Paddelbrett...

Wann wurde Sup Yoga erfunden?

Wann wurde Sup Yoga erfunden?

SUP Yoga verbindet zwei alte Traditionen. Der moderne SUP-Sport entstand in den 1950er und 1960er Jahren auf Hawaii, aber ...

Was trägst du zum Yoga Sup?

Was trägst du zum Yoga Sup?

Leichte, luftige Workout-Tops, wie du sie im Fitnessstudio oder beim Laufen tragen würdest. Laufoberteile eignen sich...

Stand Up Paddle Yoga in meiner Nähe?

Stand Up Paddle Yoga in meiner Nähe?

Erleben Sie den Aloha-Geist mit SoBe Surf und Paddle in der Nähe von Cocoa Beach, Florida. Unser Cocoa Beach Area Shop...

Ist Stand Up Paddleboarding sicher?

Ist Stand Up Paddleboarding sicher?

Stand Up Paddle Boarding ist im Allgemeinen eine sehr sichere Sportart mit wenigen Zwischenfällen und durch die...

Welche Muskeln funktioniert Stand Up Paddle Boarding?

Welche Muskeln funktioniert Stand Up Paddle Boarding?

Obwohl Ihre Arme während eines SUP trainiert werden, beansprucht jeder Schlag mehr als nur Ihren Bizeps. Sie trainieren...

Baut Stand Up Paddle Boarding Muskeln auf?

Baut Stand Up Paddle Boarding Muskeln auf?

Erhöht die Rumpfstärke - Stand Up Paddle Boarding beansprucht Ihre Rumpfmuskulatur und baut Bauchkraft und Muskeltonus...

Fällt es leicht von einem Stand Up Paddle Board zu fallen?

Fällt es leicht von einem Stand Up Paddle Board zu fallen?

Die Landung auf deinem Board oder Paddel tut mehr weh als nur ins Wasser zu fallen. Da du eine Leine trägst und die...

Ist ein Standup Paddleboard ein gutes Workout?

Ist ein Standup Paddleboard ein gutes Workout?

Ja, Stand Up Paddleboarding ist ein hervorragendes Training. Nur wenige Aktivitäten bieten ein so umfangreiches...

Was bedeutet Sup Yoga?

Was bedeutet Sup Yoga?

Einfach ausgedrückt ist SUP Yoga (Paddle Board Yoga) die Praxis von Yoga auf einem Paddelbrett in der Mitte eines...

Ist Paddle Board Yoga gut für dich?

Ist Paddle Board Yoga gut für dich?

SUP Yoga ist auch eine hervorragende Möglichkeit, neuromotorische Übungen durchzuführen, die das Gleichgewicht, die...

Wie viele Kalorien verbrennt Stand Up Paddling?

Wie viele Kalorien verbrennt Stand Up Paddling?

Ein Stand Up Paddleboarder hat nicht nur Spaß, sondern genießt auch eine tolle gesunde körperliche Aktivität, die...

Wie schwierig ist Paddleboard Yoga?

Wie schwierig ist Paddleboard Yoga?

Wenn man es mit Yoga an Land vergleicht, dann kann es ja ein bisschen schwierig sein. Im Gegensatz zu trockenem Land...

Stand Up Paddleboard Yoga Routine?

Stand Up Paddleboard Yoga Routine?

Atmen Sie aus, 12 Posen zum Üben von Yoga auf Ihrem Stand Up Paddle Board, Easy Pose Sukhasana. Gehen Sie von Down Dog...

Was soll ich zum Paddelboard-Yoga tragen?

Was soll ich zum Paddelboard-Yoga tragen?

Für Paddleboard-Yoga können Sie normale Yogahosen, Shorts, Bikinihosen oder andere Kleidung tragen, die Flexibilität...

Ist es sicher, Paddle Board aufzustehen?

Ist es sicher, Paddle Board aufzustehen?

Stand Up Paddle Boarding ist im Allgemeinen eine sehr sichere Sportart mit wenigen Zwischenfällen und die Einhaltung...

Kannst du Paddle Board Yoga machen?

Kannst du Paddle Board Yoga machen?

Es ist eine häufig gestellte Frage, aber wie Sie beim Ausprobieren herausfinden werden, ist Yoga auf einem Paddelbrett...

Was ist der Unterschied zwischen einem Yoga Paddle Board und einem normalen Paddle Board?

Was ist der Unterschied zwischen einem Yoga Paddle Board und einem normalen Paddle Board?

Yoga SUPs sind im Allgemeinen größer und boxier als die größten Allround-SUPs, obwohl sie kleiner sind als die...

Ist ein längeres oder kürzeres Paddelboard besser?

Ist ein längeres oder kürzeres Paddelboard besser?

Im Allgemeinen sind längere Boards schneller als kürzere Boards, aber kürzere Boards sind wendiger. Diese Bretter...

Welche Art von Paddelboard eignet sich am besten für Yoga?

Welche Art von Paddelboard eignet sich am besten für Yoga?

Schlauchboote sind die offensichtliche Wahl gegenüber Hartbrettern für SUP Yoga. Ein aufblasbares SUP hat eine weichere ...

Ist Stand Up Paddle Boarding gut für deinen Rücken?

Ist Stand Up Paddle Boarding gut für deinen Rücken?

Paddeln (auch bekannt als Stand Up Paddling oder SUP) eignet sich hervorragend zur Stärkung Ihres Rückens und Ihrer...

Ist es schwierig, auf einem Stand Up Paddle Board zu balancieren?

Ist es schwierig, auf einem Stand Up Paddle Board zu balancieren?

Mit ein paar einfachen Schritten paddeln Sie in kürzester Zeit wie ein Profi. Dieser Tipp ist der Schlüssel, um die...

Stand Up Paddel Yoga Routine?

Stand Up Paddel Yoga Routine?

Erstellen Sie eine lange Linie von der Krone Ihres Kopfes bis zu Ihren Fersen. Gehen Sie von Down Dog aus nach vorne und...